Telegram Group & Telegram Channel
Фаршированный перец с курицей и грибами

Итого на 100 грамм 52 ккал
Б/Ж/У 5.6 / 1.4 / 3.9

Ингредиенты:

Перец сладкий 6 шт
Грудка куриная 200 г
Шампиньоны 250 г
Сыр маложирный 50 г
Лук репчатый 1 шт
Маслины черные без косточки 10 шт
Зелень 50 г
Соль, специи по вкусу
Растительное масло 1 ч л

Приготовление:

Перцы вымыть, разрезать на половинки, удалить семена.
Куриное филе нарезать соломкой и обжарить на растительном масле.
Порезать мелко шампиньоны, репчатый лук и маслины и добавить к куриному филе, обжарить все вместе, переложить все в миску и дать остыть.
Сыр натереть на крупной терке, добавить к остальным ингредиентам, посолить, добавить специи по вкусу.
Начинить половинки перцев и выложить их на противень. Поставить в прогретую до 200 градусов духовку и запекать в течение получаса до готовности.
Приятного аппетита!❤️



tg-me.com/poleznayeda_zoj/2343
Create:
Last Update:

Фаршированный перец с курицей и грибами

Итого на 100 грамм 52 ккал
Б/Ж/У 5.6 / 1.4 / 3.9

Ингредиенты:

Перец сладкий 6 шт
Грудка куриная 200 г
Шампиньоны 250 г
Сыр маложирный 50 г
Лук репчатый 1 шт
Маслины черные без косточки 10 шт
Зелень 50 г
Соль, специи по вкусу
Растительное масло 1 ч л

Приготовление:

Перцы вымыть, разрезать на половинки, удалить семена.
Куриное филе нарезать соломкой и обжарить на растительном масле.
Порезать мелко шампиньоны, репчатый лук и маслины и добавить к куриному филе, обжарить все вместе, переложить все в миску и дать остыть.
Сыр натереть на крупной терке, добавить к остальным ингредиентам, посолить, добавить специи по вкусу.
Начинить половинки перцев и выложить их на противень. Поставить в прогретую до 200 градусов духовку и запекать в течение получаса до готовности.
Приятного аппетита!❤️

BY ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗




Share with your friend now:
tg-me.com/poleznayeda_zoj/2343

View MORE
Open in Telegram


ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

What is Telegram?

Telegram is a cloud-based instant messaging service that has been making rounds as a popular option for those who wish to keep their messages secure. Telegram boasts a collection of different features, but it’s best known for its ability to secure messages and media by encrypting them during transit; this prevents third-parties from snooping on messages easily. Let’s take a look at what Telegram can do and why you might want to use it.

Telegram Gives Up On Crypto Blockchain Project

Durov said on his Telegram channel today that the two and a half year blockchain and crypto project has been put to sleep. Ironically, after leaving Russia because the government wanted his encryption keys to his social media firm, Durov’s cryptocurrency idea lost steam because of a U.S. court. “The technology we created allowed for an open, free, decentralized exchange of value and ideas. TON had the potential to revolutionize how people store and transfer funds and information,” he wrote on his channel. “Unfortunately, a U.S. court stopped TON from happening.”

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 from us


Telegram ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗
FROM USA